כמו בכל שנה בה אנו מקבלים את האביב והשמש מחממת לנו את הימים הקרים שחלפו, אנו מקבלים גם את חג הפסח וכנהוג לפני חג הפסח יש לעשות סדר וניקיון סביבנו. 
עבודה קשה אך בסופה משתלמת ומספקת.
מי שמכיר אותי יודע שאני מאמינה כי לכל חיצוני יש גם פנימי, בכל גלוי יש גם מוסתר, תמיד יש סימן ותמיד זו הזדמנות ללמידה, צמיחה והתפתחות.
בעיניי זה סימן שהגיע הזמן קצת לקרצף את הפנימי, לשטוף את המחשבות, לסדר את חדרי הלב ולחדש את הנשמה. 
בקיצור, לעשות סדר בבלגן! 
היום זה זמן מצוין לנקות את המחשבות המכבידות עלינו ולהחליפן במחשבות נעימות וחיוביות.
לבדוק מה הנחתי במגירות המח ואולי יש שם דברים שאוכל לזרוק וכך לפנות מקום לאוצרות חדשים. 
לעשות סדר בארון שעל גבינו ולבדוק מה אנו מעמיסים שם ולהתחיל לטאטא מה שמכביד עלינו.
זה זמן לעבור בין חדרי הלב ולבדוק מה שלום רגשותינו, האם יש משהו שם שמלכלך ופוגע באהבה, חיבה ומוסר. 
אם ננקה את חדרי הלב מהגנות ונקרצף את הצורך בשליטה, נוכל לראות מי אנחנו באמת ולהרגיש הרבה יותר טוב עם עצמנו. 
אווררו חרדות ושטפו כעסים והחזירו רגשות של אחרים שמראש לא היו שייכים לכם.
בכדי להסיר את החומה סביבנו, שלא מאפשרת לנו לראות באמת אחד את השנייה, ניתן לאסוף את כל הביקורת והשיפוט ובכך יהיה יותר מקום להתקרב, להכיל ולאהוב. 
וכמובן, הגיע הזמן לשמור על עצמנו, לנקות קצת את הגוף, לשתות הרבה מים, לאכול בריא ומאוזן ולעסוק בפעילות ספורטיבית שתרומם את מצב הרוח ותכניס אנרגיות חדשות לחיינו.
ניתן גם לבדוק האם הגיע הזמן לשיפוצים?
אולי הגיע הזמן להסיר אבק מהנפש ולמצוא מישהו להתייעץ אתו?
ניתן לפנות לאיש מקצוע מוסמך שיעשה הערכה ויציע גישה לשיפור הנשמה ויעזור בהפחתת הכאב והמצוקה. 
נפש משופצת, היא נפש ממוקדת, מאורגנת ומסופקת והכי חשוב נפש מודעת ומתמודדת אחרת עם מצבי החיים.