חרדות אצל ילדים בתחילת השנה
אם אתם הורים וילדכם חרד מתחילת השנה החדשה,
הפוסט הזה עבורכם !
ילדים רבים בעוד כשבועיים יתחילו שגרת חיים חדשה, חלקם יפגשו פרצופים מוכרים וחלקם יכירו אנשים חדשים.
אך מה עושים כשילד מתקשה להתמודד עם השינוי והדבר הופך לאתגר מורכב מלא בחרדות?
אז הכנתי במיוחד עבורכם, מתנה ממני,
עשרת הדיברות עשה ואל תעשה להורה המתמודד עם חרדות של ילדיו
1. מומלץ לתת מקום להכיל את רגשותיו של הילד ולא לזלזל בפחדיו.
2. מומלץ לשתף את המורה/גננת בקושי ולבקש סיוע בתהליך הפרידה
3. יש לעשות לפני תחילת השנה הכרות מוקדמת עם אנשי החינוך והחברים
4. יש להכין עם ילדכם אסטרטגיות התמודדות עם מצבים חדשים שונים (כגון שירותים, אוכל, בקשת עזרה)
5. מומלץ מאוד לעשות פרידה הדרגתית ולהתחיל בחצאי ימים
6. בשום אופן לא להיעלם בחשאי, עדיף להיפרד כשהוא בוכה ולשדר לו אמון מאשר לשבור את האמון.
7. היו כנים, לא לשקר ולא להבטיח הבטחות שווא. תארו לילד את המציאות כפי שהיא
8. ברגע של נחת, ניתן לחפש יחד פתרון להתמודדות עם פחדיו, לא להימנע מהקושי
9. למרות שזה מתיש ודורש סבלנות רבה, אין להעניש או לכעוס, זה רק יחמיר את המצב
10. ולסיום, מזמינה אתכם לחפש את החרדה שלכם, לפעמים אנו משדרים לילד את הפחדים שלנו והם פשוט ההשתקפות שלנו
בהצלחה!