נתלי אלקובי


ישנם ילדים ונוער רבים הסובלים מחרדות. החרדה נובעת מאיום

ממשי חברתי או מאיום הנובע מפרשנות ודפוסי חשיבה מוטעים. 
איום יכול לבוא מאנשים, מדברים סביב להם או מתוכם, בעבר, הווה או בעתיד, כאשר הם מרגישים שאינם מסוגלים לשלוט בדברים שמשמעותיים עבורם. 
רגש הפחד הכרחי להישרדותם, לכן, הוא מאיץ לפעולה מיידית של לחימה או בריחה בזמן סכנה.
אך מה קורה כשאיום אינו ממשי והחרדה היא זו שמעוררת את אותם התסמינים?
זה עלול להפריע ולשבש את איכות חייהם.
ניתן לסייע למרבית האנשים הסובלים מהפרעת חרדה באמצעות טיפול מקצועי.
מקובל לציין כי גורם החברה, הקלות, הפתיחות והחשיפה הבלתי מוגבלת לכל האמצעיים משפיעה על קצב חיים מודרני.

הילדים ובני הנוער, חווים דרישות גבוהות מבית הספר וחינוך, ישנם לחצים חברתיים ופרפקציוניזם השורר באוויר,

כל אלו מהווים השפעה עיקרית על החרדה. 

ישנם סוגים שונים של חרדה, כגון: חרדה כללית, פוביה, חרדה חברתית, חרדת ביצוע ואף טורדנות כפייתית (OCD) ופוסט טראומה (PTSD).
רוב המחקרים מראים כי ניתן להתגבר על החרדה בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי ממוקד וקצר מועד ולשפר על ידי כך את איכות החיים.
ישנם אחוזי הצלחה גבוהים לטיפול בחרדות ע"פ גישה זו, בתנאי לשיתוף פעולה.
 

לעיתים, אנו ההורים, מדאגה ורצון לעזור, מבלי לשים לב, משמרים ואף מחמירים את החרדות של ילדינו. לכן, מאוד מומלץ לשלב בטיפול עם ילד או נער הסובל מחרדה, הדרכת הורים/מורים/גננות. זאת על מנת להעביר לגורמי החינוך העיקריים את הכלים הנדרשים בכדי להעניק מענה מירבי ומערכתי ככל שניתן, בכדי להשיג שיפור ארוך טווח.

ניתן לקבל הדרכת הורים פרטנית או כחלק מקבוצת תמיכה והדרכת הורים וכן, ניתן ואף מומלץ לשלב הדרכה וסיוע לאנשי החינוך המעורבים

צרו קשר בכדי לקבל את המענה הטוב ביותר עברוכם

לייעוץ, קביעת תור או כל שאלה