פוסט טראומה (PTSD) הינה תולדה של חשיפה לאירוע טראומתי כלשהו, כדוגמת תקיפה על רקע מיני או פיזי, פיגוע או מלחמה,
תאונת דרכים, חשיפה או צפייה במוות, מוות פתאומי של אדם קרוב, תולדה של אסון טבע כלשהו וכדומה.
בין התגובות האפשריות לטראומה

ניתן לכלול תחושת פחד מוגברת, תחושת חוסר אונים, ו/או תחושת אימה.
תסמיני ה PTSD הם:

חוויה מחדש של האירוע, הבאה לידי ביטוי בהתפרצות פתאומית של מחשבות וזיכרונות או חלומות חוזרים ונשנים.
תחושה כללית של קהות חושים ואובדן כל עניין בסביבה, עד כדי התנתקות.
התנהגות הימנעותית, אשר באה לידי ביטוי בהימנעות של הקורבן ממגע עם פעילויות, מצבים, אנשים, ו/או שיחות שלהם
הוא מייחס קשר לטראומה.
רגישות יתר, כולל: אי יכולת להירדם, תחושות חרדה, תגובת בהלה קיצונית, דריכות חריפה, תחושת אי-שקט,
אי שקט והתפרצויות זעם.
בטווח הארוך עלולה להתרחש פגיעה באיכות החיים, בתפקוד בעבודה, בחיי המשפחה ועוד.
התסמינים עשויים להשתנות מבחינת תדירות הופעתם ועוצמתם לאורך זמן. 
 
על מנת שניתן יהיה לאבחן PTSD מבחינה פסיכיאטרית כל התסמינים חייבים להתקיים במשך חודש אחד לפחות,

ולהיות מלווים בפגיעה ממשית ביכולתו של האדם ליצור קשרים חברתיים ולהתערות בחברה,

לעבוד באופן סדיר או ליטול חלק בפעילויות אחרות המהוות חלק מהתפקוד היומיומי.

לסובלים מאוד מומלץ, לפגוש איש מקצוע בהקדם על מנת להתמודד עם החרדה ולקבל תמיכה מקיפה